解决心理压力 [复制链接]

【解决心理压力】1一吐为快。2开怀大笑。3听听音乐。4阅读书报。5重新评价。6大喊大叫。7与人为善。8不要挑剔。9留有余地。10学会躲避。11免当超人。12放慢节奏。13做些让步。14遇事沉着。15逐一解决.16熄灭怒火。17做点好事。18眺望远方。19换个环境.20外出旅游.你会了吗？

需要骂骂人吗？

微笑。

找事情做

对我自己而言，最好的解压方法是找人倾诉和哭出来~~O(∩_∩)O~

引用第4楼月下奇拉于2012-03-07 12:28发表的  : EhIV(q9x  
对我自己而言，最好的解压方法是找人倾诉和哭出来~~O(∩_∩)O~ nz(q)"A  

^/C$L8#  
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*mEB  
应该是宽厚的肩膀让你靠着哭，他拍拍你的背，那样很快就不会哭了。哈哈哈O(∩_∩)O哈哈哈~

呵呵，我学到了，谢谢你的方法～～～～～～～～～～～～～～～～～· %{R_^Y8t  

忙一点就好了