转帖“凝聚--2010”携手同登马峦山-贵港市荷城义工协会网

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2010-08-10

“凝聚--2010”携手同登马峦山

活动方案

一、活动主题：环保、青春、凝聚
二、活动时间：2***
9：00点——18：00点
三、活动地点：深圳市盐田区小梅沙马峦山郊野公园
四、集合时间：5月16日早上9：00点
五、集合地点五、集合地点：深圳市盐田区小梅沙海洋公园门口
六、活动筹委会：
活动总指挥：陈**1368******* (负责活动组织、策划全面工作)
活动副总指挥：刘**1371******* 马**139029******
活动总顾问：欧**1335290****
安全督察：黄**139029****（负责活动安全保障、突发事件处理）
安全协管：闵**139265*****
董*137146*****廖***136919***** 陈晓东134801*****
郑**158140*****
活动报名：陆**1359014****
活动签到：梁**13590******
七、参加人员：深圳市义工联环保生态组、深圳自游人爱心协会
八、活动目的：
1、清洁马峦山郊野公园登山道两边的不可降解物
2、凝聚义工精神，提高团队协做能力
3、宣传环保健康的户外登山活动
4、加强环保义工之间的和谐交流，增强组织凝聚力
5、发扬深圳义工饱满的青春热情
6、挖掘有责任心、热情的义工骨干
九、后勤保障：
1、做好义工报名人数统计,全部参加人员编辑短信“义工号+姓名
+联系电话”发到陆**13590******处报名，以便筹委会更
好地开展工作，报名截至时间5月14日18：00点；
2、制定活动流程、路线安排,准备好应急药品;
3、预算活动经费，严格控制费用支出，做好财务公开、透明；
4、做好活动宣传,动员,联系媒体报导工作。
十、活动经费：AA制

十三、活动安全守则：
1、走路不看景、看景不走路 2、注意节奏、适当休整
3、不做危险动作、不走危险地段4、不逞能、不逞强
5、环保行动、影响他人6、不拽花惹草、做绿色使者
7、服从指挥、遵守纪律8、团结一致、相互协助
十四、活动安全应急方案：
活动筹委会总指挥、总协调、安保督察、安全协管是此次活动的安全负责人，大家分工协作、各负其责。本次活动严格按照活动方案要求来执行，全部参加人员必须严格遵守安全守则、注意事项。活动开始前各组组长必须要了解本组人员情况，确定几名安全协管来协助负责其安全保障事务，应急保障队全程负责活动的安全医疗应急处理。出现小意外，本组组长、安全协管必须尽快救助，通知安全督察迅速召集应急安全医疗人员到达现场采取进一步救助，严防意外恶化，本组组长把具体情况汇报活动总指挥，采取后续安全补救工作，严防再有意外发生；出现比较严重意外，本组组长、安全协管迅速通知活动总指挥、安全督察、应急保障队到位，及时采取救助工作，情况严重迅速送往就近医院进行救助。全体组委会成员必须把安全第一牢记在心，高度重视，通力协作，我们的活动就一定会顺利安全开展，圆满胜利结束！
十五、注意事项：
1、
本次活动属公益环保活动，具有一定的挑战性和危险性，全程需徒步三至四个小时，需要适当体力，请自愿、慎重选择参加，如有意外组织者不承担任何法律责任；出于安全考虑，不接受老人和小孩及体质差者参加，不便之处，敬请谅解；
2、
强力建议自己购买人身意外保险，注意防晒防中暑；免责条款：本次活动因未服从组织安排擅自行动说产生的后果由自己承担。
3、
服从组委会的安排，遵守团队纪律，发挥团队协作精神，不擅自离开团队，违反纪律，后果自负；
4、
请自带3升饮水和午餐、水果(注：山上有农家饭吃，自愿选择），背双肩背包、着休闲运动衣服，穿登山或运动鞋、戴手套、带防晒和中暑药品（严禁穿高跟鞋、拖鞋、裙子等，不按要求装备的，来者一律劝退）；
5、
不携带不易溶解的包装食品，活动产生的垃圾一律带离，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影” 注意环保，不破坏植物；
7、参加人员请自觉维护义工形象，活动中注意言行举止；
8、如下雨活动自动取消，组委会有权利对活动进行调整，具体时间另行通知。
十六、活动流程：
1、*月*日早上9：00点全部参加活动人员在深圳市盐田区小梅沙海洋公园门口集合、签到，9：30分准时组队；
2、介绍活动主题、行程安排、安全事项；分成若干个行动小组；各组自行推荐一名组长负责本组组织工作并委派一至两名安全员协助；派遣一组先遣队先行登山为后续队伍做好安全后勤保障；
3、每组队员在组长的组织带领下开展清洁山野活动，一切行动安全第一，各小组进行竞赛评比；
4、11：00点中途休整，注意节奏，各组发扬“不抛弃不放弃”的精神，互帮互助，一个组必须全员一齐上山。并做好凝聚工作；
5、12：00点到马峦山村，清点活动成绩，小结评优；
6、全体参加人员自由活动
7、14：00分午餐（自愿选择）；
9、 15：00点开始下山；
10、16：00点活动总结、点评、自我感想；、合影留念；
11、17：30分安全到达小梅沙海洋公园，“凝聚—2010同登马峦山”活动圆满结束。

“凝聚—2010同登马峦山”活动筹委会
                                                                                                      二零一零年*月*日

附：“凝聚--2010”活动指南
深圳马峦山指南
位于广东深圳市东部山区，有深圳最大的瀑布，谷内岩石因水流冲刷而形成各种形态，大小不等，且呈犬牙交错之壮，溪水清澈见底，山谷两旁植被浓郁，藤蔓横生，野花遍地，偶尔伴有的几声鸟叫虫鸣，会使此地更显静谧。此地穿越难度不高，但景色秀丽，是一个休闲游玩的好地方。
　　马峦山海拔300～590米，在盛夏山上气温比深圳市区要低3摄氏度。马峦山没有工业污染，空气清新，没有城市噪音，环境质量相当高。值得一提的是，每到12月和1月，满山遍野橘子林和橙子林硕果累累，一片金色的丰收景象，游客可以自己去摘橘子和橙子，领略收获的喜悦。
　　马峦山南临大、小梅沙，自然风光得天独厚。在马峦山可观海，欣赏到海市蜃楼的人间仙境；可观山，欣赏到层峦叠嶂的庞大气势；可观湖，欣赏到湖的宁静、谈泊；可观瀑布，欣赏到大自然的呐喊和灵气；可观村落和田野，欣赏到世外桃源的休闲自得，山下有波光粼粼极其幽清的红花岭水库，山上水奇石怪，鸟语花香，茂林修竹，田园村落交错，宛若世外桃源。
【线路状况】
马峦山坐落于深圳市区东北方向约50公里的龙岗区坪山街道马峦村，它东临大鹏湾，与小梅沙相邻，属丘陵台地
【交通方式】
公交查询网：http://shenzhen.8684.cn/
经过小梅沙的线路: 103路 103路B线 364路 380路B线 380路 387路
深圳103路
【活动难度】标准
【能力要求】体能情况良好，平衡性及协调性好
【食品计划】
【个人食品计划】户外食品配给采购原则：遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用的原则进行采购。
户外食品科学配备原则：早、午、晚三餐，按照早占20％，午占50％，晚占30％配给。
人体每天消耗的能量与热量，60％－65％来自碳水化合物，20％－25％来自蛋白质，10％－15％来自脂肪。
注：每人需要2-3升清水+1升运动饮
【装备计划】
【个人装备】：●●穿身上 ●为必备 ○可选择性并依情况而定
衣着类
（●●）长袖衣裤（推荐速汗快干便于行军为佳）
（●●）高帮登山（徒步）鞋1双、
（●●）袜子（推荐coolmax素材为佳）
（●●）帽子
（●）手套
行动用品、生活用品类

(●)小背包25升以上1个、
(○)地圖1份
(●)衛生用品（（手纸，毛巾）
(●)個人药品（根据个人需要配带）
(●)大垃圾袋 1 个、
(○)2升以上水袋或者水壺、
(○)紙筆
(○)墨鏡1付
【集体装备】提供常备药包一个，30米辅绳一条，对讲机若干台
【技术装备】每人必须备通讯工具。